Είμαστε 33 εβδομάδων. Μένουν μόνο 49 ημέρες.

Αυτή την εβδομάδα το μωρό μας ζυγίζει λίγο περισσότερο από 1,5 κιλό και είναι περίπου 44 εκατοστά μετρώντας από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τα πόδια. Εξαιτίας της αύξησης του βάρους του δεν μοιάζει πλέον με έναν τσαλακωμένο μικρό εξωγήινο. Τα περισσότερα οστά του μωρού  σκληραίνουν, αλλά το κρανίο του εξακολουθεί να είναι αρκετά εύκαμπτο. Στην πραγματικότητα είναι χωρισμένο σε κομμάτια με κενά διαστήματα στο ενδιάμεσο. Αυτή του η ευκαμψία επιτρέπει στο κεφάλι του μωρού  να συμπιέζεται, έτσι ώστε να μπορεί να χωρέσει για να περάσει μέσα από το σχετικά στενό κανάλι του κόλπου. Η πίεση στο κεφάλι του μωρού  κατά τη γέννησή του είναι τόσο έντονη, που το κεφάλι πολλών μωρών μοιάζει με κώνο. Αυτό είναι εντελώς ακίνδυνο, αναμενόμενο και προσωρινό. Το κεφάλι του μωρού  θα λάβει γρήγορα μια πιο ολοκληρωμένη εμφάνιση, όμως οι πλάκες του κρανίου του δεν θα κλείσουν τελείως μέχρι το μωρό να μεγαλώσει, περίπου στους 9 έως 18 μήνες.

Συμβουλή ανακούφισης
Ανακουφίζοντας τους καρπούς σας
Για να ελαχιστοποιηθεί ο πόνος του καρπιαίου σωλήνα:

Κάθε φορά που αισθάνεστε στον καρπό σας σούβλισμα κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλάξτε θέση και προσπαθήστε να στηρίξετε το χέρι σας με ένα ή δύο μαξιλάρια.

Μην κοιμάστε πάνω στα χέρια σας. Αν ξυπνάτε με πόνο ή μούδιασμα, δοκιμάστε να κουνήσετε τα χέρια σας απαλά μέχρι να φύγει το μούδιασμα.

Όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, ρυθμίσετε την καρέκλα σας έτσι ώστε τα χέρια σας να βρίσκονται σε μια ευθεία από τον αγκώνα προς τα δάχτυλα όταν πληκτρολογείτε. Σκεφτείτε να προμηθευτείτε ένα ειδικό εργονομικό πληκτρολόγιο και να κάνετε συχνά διαλείμματα τεντώνοντας τα χέρια σας.

Αποφύγετε εργασίες που απαιτούν δυναμικές και επαναλαμβανόμενες κινήσεις του χεριού. Αν η εργασία σας απαιτεί τέτοιου είδους κινήσεις, δοκιμάστε να φορέσετε επικάρπιο (διατίθεται σε καταστήματα με ιατρικά είδη και σε ορισμένα μεγάλα φαρμακεία).

Σκεφτείτε να κάνετε γιόγκα, η οποία μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση του πόνου και να δυναμώσει τον καρπό σας.

Είμαστε 30 εβδομάδων. Μένουν μόνο 70 ημέρες.

Το μωρό μας είναι τώρα περίπου 39 εκατοστά και ζυγίζει περίπου 1.500 γραμμάρια. 206 ml αμνιακού υγρού το περιβάλλουν, αλλά ο όγκος του υγρού θα μειωθεί καθώς μεγαλώνει και γεμίζει τη μήτρα. Το μωρό μας είναι τώρα σε θέση να διακρίνει το φως και το σκοτάδι και μπορεί να ακολουθήσει με τα μάτια του ακόμη και μια φωτεινή πηγή. Μόλις γεννηθεί, θα έχει τα μάτια του κλειστά για ένα μεγάλο διάστημα της ημέρας. Όταν πια τα ανοίξει, θα μπορεί να ανταποκρίνεται στις αλλαγές του φωτός, αλλά δεν θα είναι σε θέση να διακρίνει οτιδήποτε είναι πιο μακριά από μερικά εκατοστά σε σχέση με το πρόσωπό του. Δεδομένου ότι θα θέλαμε να το κρατάμε όσο πιο κοντά μας γίνεται, θα είμαστε στην ιδανική θέση για να μπορεί να έχει μια καλή ιδέα του πώς μοιάζει η μητέρα του.

Το σώμα σας αυτή την εβδομάδα
Μπορεί να αισθάνεστε λίγο κουρασμένη αυτές τις μέρες, ειδικά αν έχετε προβλήματα ύπνου. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε πως είστε αδέξια, κάτι το οποίο είναι απολύτως λογικό. Όχι μόνο είστε βαρύτερες, αλλά όλο αυτό το επιπλέον βάρος που έχετε μπροστά σας επηρεάζει την ισορροπία σας και οι αρθρώσεις σας είναι χαλαρές, εξαιτίας των ορμονών της εγκυμοσύνης.
Θυμάστε εκείνες τις εναλλαγές στη διάθεσή σας που βιώσατε νωρίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας; Ο συνδυασμός των δυσάρεστων συμπτωμάτων και η εξέλιξη των ορμονών σας μπορεί να επαναφέρουν αυτά τα σκαμπανεβάσματα που αισθανθήκατε κατά τους πρώτους μήνες. Οι ανησυχίες για πράγματα όπως η εργασία σας και κατά πόσο θα γίνετε μια καλή μητέρα είναι φυσιολογικές, αλλά αν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα ή αισθάνεστε όλο και πιο ανήσυχες ή ευερέθιστες, ενημερώστε το γιατρό. Μπορεί να είστε μεταξύ του 10% των εγκύων γυναικών που μάχονται με μια ήπια έως μέτρια κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.

Είμαστε 28 εβδομάδων, Απομένουν 83 ημέρες και σήμερα

 Αυτή την εβδομάδα το μωρό μας ζυγίζει λίγο πάνω από 750 γραμμάρια και το ύψος του φτάνει περίπου τα 38 εκ. από την κορυφή του κεφαλιού του έως τις φτέρνες του. Τα στρώματα λίπους συνεχίζουν να χτίζονται καθώς ετοιμάζεται για τη ζωή έξω από τη μήτρα.

Το σημαντικότερο γεγονός αυτής της εβδομάδας είναι ότι το μωρό μας μπορεί να ανοίξει και να κλείσει τα μάτια του -τα οποία τώρα έχουν βλεφαρίδες. Η κίνηση αυτή είναι περισσότερο αντανακλαστική παρά ηθελημένο άνοιγμα και κλείσιμο, αλλά δεν θα αργήσει να έρθει η στιγμή που θα παίζει τα όμορφα μάτια του για εμάς!

Ασκήσεις για να προετοιμαστείτε για τον τοκετό

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμάσετε το σώμα σας για τον τοκετό είναι το στρετσινγκ. «Μιλάμε πολύ για τις συσπάσεις κατά τη γέννηση» λέει η Helene Byrne, περιγεννητική ειδικός ασκήσεων και προσωπικός εκπαιδευτής. Αλλά η ώρα του τοκετού συνδέεται αποκλειστικά με τα ανοίγματα και το να το αφήνεσαι. Να μια κίνηση που θα σας βοηθήσει στην προετοιμασία του σώματός σας για τον τοκετό.
Υποστηριζόμενα καθίσματα
1. Σταθείτε μπροστά από μια ανοιχτή πόρτα και τοποθετήστε το ένα χέρι σε κάθε χερούλι. Δείξτε με τα πόδια και τα γόνατά σας τους δείκτες ενός φανταστικού ρολογιού στις 10 και στις 2 η ώρα (το να φοράτε καλά παπούτσια μπορεί να βοηθήσει να κρατήσετε τα πόδια σας σταθερά.)
2. Κατεβείτε ευθεία κάτω, δημιουργώντας μια βαθιά στροφή με τα γόνατά σας. Μείνετε στη καθιστή θέση για όσο αισθάνεστε άνετα.
3. Τοποθετήστε τα πόδια σας σταθερά στο πάτωμα και χρησιμοποιήστε τους μηρούς, τους γλουτούς σας και τα χέρια σας για να σηκώσετε τον εαυτό σας μέχρι να σταθείτε.
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της προγεννητικής άσκησης: Είναι καλό για εσάς και το μωρό σας, θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε πίσω τη σιλουέτα σας μετά τον τοκετό πολύ πιο εύκολα, και μπορεί να κάνει ακόμη και τον ίδιο τον τοκετό συντομότερο και πιο υποφερτό.

Να σου πώ τι παιδί θα κάνεις!!!

Όταν ανακοίνωσε η κόρη μου ότι είναι έγκυος και τι δεν ακούσαμε.
Όλοι και όλες ειδικοί, είχαν να πούνε την δική τους γνώμη και φυσικά δεν
δέχονταν αμφισβήτηση. Και διέγνωσαν - οι 10 στους 10- ότι το μωρό είναι αγόρι.

Η εξαδέλφη ψηλάφιζε την κοιλιά της, η θεία έβλεπε προς ποία κατεύθυνση, κοιτά η κοιλιά της,
-εγώ τελικά ακόμα δεν μπορώ να δω κατά που κοιτά, εεε..θα σκάσω- η κουμπάρα κουνούσε ένα χρυσό σταυρό και πολλά άλλα..... Την τρέλαναν την Βάνα μου.
 Είπαμε και εμείς, δεν μπορεί για να λένε όλοι οι ειδήμονες με μια φωνή, ότι το μωρό είναι αγόρι,
τι στο καλό, τυχαίο; δεν νομίζω. Από την άλλη η διαίσθηση της μάνας που έλεγε ότι, είναι κοριτσάκι, μας είχε μπερδέψει. Αποφασίσαμε και εμείς να μην αγωνιούμε άλλο και να κάνουμε τον υπέρηχο.

Ο κύριος υπερηχούλης, επιβεβαίωσε πανηγυρικά την διαίσθηση της μανούλας:

 Τώρα όλα αυτά τα βλέπουμε απο την αστεία πλευρά τους. Εεε είναι για γέλια.

Ψάχνοντας να βρώ κάτι σχετικό, βρήκα ακριβώς τα ίδια στο Mother.gr

24η Εβδομάδα- απομένουν 112 ημέρες

To βάρος του μωρό σας αυξάνεται σταθερά, είναι περίπου 125γρ. βαρύτερο από την περασμένη εβδομάδα, που ήταν μόλις πάνω από μισό κιλό. Δεδομένου ότι είναι σχεδόν 30 πόντους, το σώμα του είναι αδύνατο, αλλά θα γεμίσει συμμετρικά. To δέρμα του μωρού σας είναι λεπτό, ημιδιαφανές και ζαρωμένο, o εγκέφαλός του μεγαλώνει με ταχείς ρυθμούς και μπορεί να έχει ακόμα και την αίσθηση της γεύσης. Οι πνεύμονές του αναπτύσσονται, αρχίζει διακλαδώνεται το αναπνευστικό «δέντρο» και τα κύτταρα που παράγουν επιφανειοδραστική ουσία, μια ουσία που βοηθά τους θύλακες να φουσκώνουν εύκολα.

Το μωρό σας, μπορεί να σας ακούσει όλο και περισσότερο τώρα και μπορείτε να παρατηρήσετε ακόμα ότι αντιδρά σε δυνατούς ξαφνικούς θορύβους. Αλλά είναι πιθανόν να συνηθίσει τους θορύβους που ακούει γύρω από το σπίτι, όπως το σκυλί που γαβγίζει ή τον ήχο μιας ηλεκτρικής σκούπας. Πολλοί νέοι γονείς μένουν έκπληκτοι από το πόσο ανεπηρέαστα μπορούν να είναι νεογνά τους από ήχους όπως αυτούς, αλλά αν το σκεφτείτε, είχαν μήνες να εξοικειωθούν με αυτούς.

Πηγή:mybabyworld